Помните сказочный тест на принадлежность к голубями кровям? После сегодняшнего посещения стоматолога захотелось переложить сказку на другой лад.
Добавлю небольшое отступление: я зачастую использую танцевально-двигательную терапию в работе и вижу для себя целью изменить не только ментальное состояние клиента, но также освободить тело. И наоборот, при наличии телесного блока не только снять симптом, а найти причину, чтобы блок не вернулся снова.
Одна моя клиентка говорила о том, что очень остро стала воспринимать ново-возникающие неприятные ситуации. Собственно также ярко как и позитивные моменты, НО радость и счастье мы всегда рады впустить в жизнь. А испытывать на себе обратную сторону медали, пропускать через себя то «плохое», что нас сопровождает в жизни хочется не так сильно. Но если открываем для себя чувства и ощущения, то открываем все, весь спектр.
Итак, сказка…
⠀
Жила-была девочка, и были у неё душа и тело не в контакте, душа хотела одного, тело вообще как-то отдельно существовало…
И захотелось девочке чувствовать жизнь во всех красках и оттенках, всем существом своим ощутить. Полной жизнью жить захотела в общем.
Вот и занялась она собой: тёмные углы страхов вымела, с чертогов разума пыль сдула, да в тело своё заново-ощущаемое вернулась.
И стала жить девочка припеваючи, каждому дню радоваться, с телом своим заново познакомилась. Ощущения совершенно другие, не то, что раньше! Что ни радость, так в каждой клеточке отзывается, что ни восторг, так мурашки смешливые с ног до головы бегут.
Раз вечером пошла девочка к стоматологу: шприцы, свёрла, сердце из груди так и выскакивает!
Уже и врач милейшая женщина, и укольчик поставили…
Посверлила врач зубик, да спросила девочку:
— Как оно, не больно?
— Ах, доктор, больно, очень больно!
Тут-то все до девочки и дошло: она чувствовала жизнь во всех красках и оттенках, ощущала всем своим существом. Полной жизнью жила в общем…
Что хотелось бы добавить, тело и психика всецело связаны друг с другом, мы единый организм. Неполадка в одной части влияет другие его части. Развитое самоощущение помогает отслеживать изменения внутри организма, также как и развитое самосознание способно обнаружить признаки патологического мышления.